Сны могут всегда быть волшебными


Сон… Такое сладкое слово, вызывающее приятные мысли об отдыхе, захватывающих сновидениях. Но наш сон не всегда приятен настолько, насколько мы этого хотим. Боли в позвоночнике, шее, бессонница, да и просто дискомфорт во время сна могут омрачить отдых, сделать его неэффективным. Что же делать, если сон перестал быть приятным?

Ортопедические матрасы
Не так давно появилось такое понятие, как ортопедические матрасы. Слово «ортопедический» означает — предназначенный для исправления или лечения каких-либо искривлений тела. Ортопедический матрас – обладающий свойствами, позволяющими оставаться позвоночнику человека прямым и ровным в течение всего времени пребывания на матрасе.

Свойства ортопедических матрасов:

1) Многослойность. В ортопедическом матрасе обязательно должно быть много слоев, жесткие слои должны чередоваться с мягкими, как в пружинных так и в беспружинных матрасах;
2) Количество слоев. Их должно быть как можно больше в хорошем матрасе;
3) В пружинных матрасах количество пружин определяет степень ортопедичности. Их должно быть как можно больше;
4) При выборе пружинного матраса следует выбирать модели, где блоки пружин не связаны между собой, чтобы он правильно реагировал на изгибы вашего тела.

Ортопедические подушки
Еще одним важным компонентом прекрасного сна являются ортопедические подушки, изготовленные из специальных материалов, они повторяют форму головы и обеспечивают правильную поддержку шейных позвонков во время сна.

Подушки отличаются плотностью материала, жесткостью, сроком службы. В настоящее время наиболее популярны ортопедические подушки из следующих материалов: пенополиуретан, полиэстер, латекс, полистирол, гречишная лузга. Материал, также как плотность и жесткость подушки, следует выбирать исходя из индивидуальных предпочтений и соображений удобств.

Важной характеристикой ортопедической подушки является ее высота. Обладателям широких плеч, спящих на боку, следует выбирать модели повыше, любящим спать на спине – пониже. Также в некоторых моделях предусматривается съемный блок в середине подушки, для регулирование толщины подушки – так на ней будет удобно и на спине, и на боку.

Постельное белье
Постельное белье – необходимый атрибут приятного сна и отличного отдыха. Шелк, сатин, лен, хлопок, жаккард – множество различных материалов сейчас используется для пошива белья. Вам остается только подобрать расцветку, тип ткани, размер – и вы будете наслаждаться невероятными снами!

P.S. Интернет магазин «Оптика 100″, это место, где можно купить театральный бинокль, охотничий бинокль и много другой полезной оптики.

Будем благодарны, если Вы оцените эту статью!



Рубрика: Полезное

Комментарий (1)

  1. Сергей:

    Настоящие ортопедические матрасы БЕЗпружинные.
    Если в матрасе есть хоть 1 пружина — он НЕ ортопедический, а только с ортопедическим эффектом.

Оставить комментарий